domingo, 30 de outubro de 2016

O prazer do bom paladar // Restaurante Porta 93

O prazer do bom paladar // Restaurante Porta 93



Foi no sábado passado que fomos experimentar o Porta 93, em Viana do Castelo
A decisão de irmos lá ,  foi um pouco imprevista, porque os nossos planos iniciais eram visitar o espaço "À moda antiga retro market e bistro", mas estavam fechados para férias.
E antes de vos tranportar para esta viagem de sabores, partilho convosco o que nos aconteceu.
Lá fomos nós rumo a Viana do Castelo, com o nosso GPS e nada de nos aparecer o restaurante. A nossa sorte, encontramos um casal amigo (que mora nessa rua) e que gentilmente foi connosco até à nova morada: Casa Melo Alvim.
Fomos para um almoço romântico e intimista de comemoração de uma década de namoro! Foi um daqueles dias, em que queremos pousar os telemóveis, ignorar a televisão e saborear o prato e a companhia. Um espaço para se estar com quem mais se quer e para fazer-nos sorrir entre cada garfada.



Viana do Castelo é a região verde de Portugal, é a terra das papas de sarrabulho, dos rojões, do cozido à portuguesa, do caldo verde e, para adoçar, conta ainda com o arroz doce e o leite creme.
Em 2013, o Porta 93, foi responsável por dar frescura (para alguns, quase heresia) ao panorana de restaurantes de Viana do Castelo. Tentando corresponder às exigências de uma população que procura uma cozinha mais contemporânea, gourmet, mais sofisticada, não só a tradicional.
O restaurante, liderado por Mariana Parra, foi-se impondo, ganhando o seu próprio espaço, graças à  forma apaixonada e criativa com que a chefe foi trabalhando os produtos locais e o receituário minhoto.



Há sítios que eu sei que nunca vou sair de lá desiludida, prove o que provar. O Porta 93 é um deles.
A sala é  pequenina ,  sóbria. A decoração é um primor, simples com pequenos "toques" em cada recanto, transformando este espaço num local agradável. Destacam-se as fainças nas paredes e alguns livros, que conferem um ambiente familiar. Se há palavras para descrever todo o ambiente do Porta 93 a minha de eleição será pormenores ( que eu adoro, já sabem).
A música descontraída e envolvente que convida a ficar.
Ah, aproveitem estes últimos dias de sol e usufruam da esplanada.







A colaboradora é muito pro activa  na informação, simpatiquissima e atenta mas também informal.
Os pratos são únicos, confeccionados com brio, com paixão, criatividade, com apresentação, sabores e texturas surpreendentes.
Apetece provar tudo até um prato típico como um cozido à portuguesa é reinventado, sem perder os sabores característicos.
É notória não só a qualidade na confecção da comida, como também a qualidade dos ingredientes sempre frescos.
Tudo equilibradissimo e no ponto. A única desvantagem é o menu ser um pouco reduzido.




O meu prato foi este: Salada de Niçoise, um prato composto por naco de atum corado com coração de alface, ovo a baixa temperatura, feijão-verde salteado, tomate cereja confitado, tapenade de azeitona, pickes de pepino e emulsão de balsâmico.




O prato da minha companhia: costeleta de borrego corada com ratatouille e pesto de hortelã.







As sobremesas foram: cheesecake com compota de maçã e pavlova com recheio de limão e cobertura de morangos.
As sobremesas outra grande descoberta, sabores inesperados e muito equilibrados. Não há muito a dizer sobre este doce, mas fez a minha barriga sorrir e chorar por mais.
Sinceramente acho que não vale a pena adjectivar...vão experimentar!
Mais do que uma refeição, uma viagem gastronómica.
Quero voltar, muitas e muitas vezes! Quero muito explorar o resto da carta e provar os menus semanais que os mossos amigos tão bem nos falam.

Beijinhos

O prazer do bom paladar // Restaurante Porta 93

O prazer do bom paladar // Restaurante Porta 93



Foi no sábado passado que fomos experimentar o Porta 93, em Viana do Castelo
A decisão de irmos lá ,  foi um pouco imprevista, porque os nossos planos iniciais eram visitar o espaço "À moda antiga retro market e bistro", mas estavam fechados para férias.
E antes de vos tranportar para esta viagem de sabores, partilho convosco o que nos aconteceu.
Lá fomos nós rumo a Viana do Castelo, com o nosso GPS e nada de nos aparecer o restaurante. A nossa sorte, encontramos um casal amigo (que mora nessa rua) e que gentilmente foi connosco até à nova morada: Casa Melo Alvim.
Fomos para um almoço romântico e intimista de comemoração de uma década de namoro! Foi um daqueles dias, em que queremos pousar os telemóveis, ignorar a televisão e saborear o prato e a companhia. Um espaço para se estar com quem mais se quer e para fazer-nos sorrir entre cada garfada.



Viana do Castelo é a região verde de Portugal, é a terra das papas de sarrabulho, dos rojões, do cozido à portuguesa, do caldo verde e, para adoçar, conta ainda com o arroz doce e o leite creme.
Em 2013, o Porta 93, foi responsável por dar frescura (para alguns, quase heresia) ao panorana de restaurantes de Viana do Castelo. Tentando corresponder às exigências de uma população que procura uma cozinha mais contemporânea, gourmet, mais sofisticada, não só a tradicional.
O restaurante, liderado por Mariana Parra, foi-se impondo, ganhando o seu próprio espaço, graças à  forma apaixonada e criativa com que a chefe foi trabalhando os produtos locais e o receituário minhoto.



Há sítios que eu sei que nunca vou sair de lá desiludida, prove o que provar. O Porta 93 é um deles.
A sala é  pequenina ,  sóbria. A decoração é um primor, simples com pequenos "toques" em cada recanto, transformando este espaço num local agradável. Destacam-se as fainças nas paredes e alguns livros, que conferem um ambiente familiar. Se há palavras para descrever todo o ambiente do Porta 93 a minha de eleição será pormenores ( que eu adoro, já sabem).
A música descontraída e envolvente que convida a ficar.
Ah, aproveitem estes últimos dias de sol e usufruam da esplanada.







A colaboradora é muito pro activa  na informação, simpatiquissima e atenta mas também informal.
Os pratos são únicos, confeccionados com brio, com paixão, criatividade, com apresentação, sabores e texturas surpreendentes.
Apetece provar tudo até um prato típico como um cozido à portuguesa é reinventado, sem perder os sabores característicos.
É notória não só a qualidade na confecção da comida, como também a qualidade dos ingredientes sempre frescos.
Tudo equilibradissimo e no ponto. A única desvantagem é o menu ser um pouco reduzido.




O meu prato foi este: Salada de Niçoise, um prato composto por naco de atum corado com coração de alface, ovo a baixa temperatura, feijão-verde salteado, tomate cereja confitado, tapenade de azeitona, pickes de pepino e emulsão de balsâmico.




O prato da minha companhia: costeleta de borrego corada com ratatouille e pesto de hortelã.







As sobremesas foram: cheesecake com compota de maçã e pavlova com recheio de limão e cobertura de morangos.
As sobremesas outra grande descoberta, sabores inesperados e muito equilibrados. Não há muito a dizer sobre este doce, mas fez a minha barriga sorrir e chorar por mais.
Sinceramente acho que não vale a pena adjectivar...vão experimentar!
Mais do que uma refeição, uma viagem gastronómica.
Quero voltar, muitas e muitas vezes! Quero muito explorar o resto da carta e provar os menus semanais que os mossos amigos tão bem nos falam.

Beijinhos

domingo, 23 de outubro de 2016

Festival Internacional de jardins 2016 // Ponte de Lima

Festival Internacional de Jardins 2016 // Ponte de Lima




Foi no domingo de aniversário da minha mãe, numa tarde maravilhosa de sol de Outono, que fomos em família visitar o Festival Internacional de jardins.
Hoje deixo-vos por cá com esta sugestão, para um passeio por terras do Alto Minho.
Faço  questão de ir anualmente a este local idílico, com muitos estímulos visuais, sem perder uma unica edição.
Ponte de Lima, é também conhecida como a capital Portuguesa dos jardins. A minha linda terra oferece aos visitantes de tudo um pouco, rio, canoagem, monumentos, golf, piscinas, lazer, gastronomia, vinhos, feiras, caminhadas e muito mais.
O festival nasceu em 2005, na margem direita do Rio Lima, numa quinta minhota tradicional. A ideia foi importada do festival de Chaumont-sur-Loire.




Eu sabia que o mês  de Outubro não é  o mês ideal para visitar os jardins, porque já  muitas flores estão a murchar e os jardins não estão no seu esplendor, mesmo assim valeu muito a pena.



A entrada é  livre para crianças até aos doze anos e a partir dessa idade  paga-se o valor simbólico de 1€. Mas quem quiser ter livre acesso durante todo o período em que o evento decorre, pode optar por comprar o passe para toda a época por apenas 2€.
À entrada do festival é dado a cada visitante um boletim de voto para escolher a criação preferida. O jardim mais votado manter-se-à em exposição durante um ano.
O ano passado venceu um jardim espanhol intitulado "Casa da Água", que podem ver neste imagem.





Em 2013, recebeu a distinção internacional de " Festival do ano 2013", no âmbito do prémio, "Garden tourism awards", atribuída no Canadá.



Durante o passeio vamos apreciando doze diferentes jardins, sendo onze jardins relacionados com o tema desse ano, e um outro que é o jardim mais votado do ano anterior.
Este evento tem lugar entre maio e outubro (aproveitem está quase a acabar) e promove o gosto e o culto pelo jardim e pela jardinagem, numa ligação profunda com a preservação do património e com a defesa do ambiente.


Porporciona o conhecimento das plantas e da biodiversidade. Outro dos motivos que me faz gostar deste jardim é  a harmonia perfeita entre a tradição e a modernidade.
O tema deste ano é Jardins do conhecimento.
Noutras edições já houve temas como, jardins p'ra comer, a floresta no jardim, jardim dos sentidos, jardins en festa ou a água no jardim.


Adoro "explorar" todas aquelas criações. Poder observar e viver a beleza da criatividade, da imaginação, da determinação e do empenho de mulheres e homens inspirados e cheios de força! O parque acolhe ilhotas de jardins com imagens poéticas e invenções surpreendentes com materiais reciclados e muita criatividade. Associado aos jardins, há  um papel de alerta relativamente ao contributo de todos para o equilíbrio do Planeta.


Em alguns casos podemos interagir. Recordo-me de ver um pai e um filho a jogarem ao xadrez que fazia parte da decoração de um dos jardins. O jardim tem o nome de - ADN  - Biblioteca do conhecimento.




No jardim célula - Biotópo do conhecimento estão representadas as principais estruturas de uma célula, permitindo visualizar, em grande escala, aquilo que é  observado ao microscópio.



Mais uma edição do Festival de escolinhas de Ponte de Lima, com um contributo pedagógico, de mobilização e sensibilização, sobretudo nas camadas mais jovens.





Qualquer jardim é um ponto de encontro entre o Homem e a Natureza e uma das formas mais nobres e sublimes da relação da sociedade com o meio ambiente.


Homenagem às árvores



96 por cento





Boa semana para todos :)

Festival Internacional de jardins 2016 // Ponte de Lima

Festival Internacional de Jardins 2016 // Ponte de Lima




Foi no domingo de aniversário da minha mãe, numa tarde maravilhosa de sol de Outono, que fomos em família visitar o Festival Internacional de jardins.
Hoje deixo-vos por cá com esta sugestão, para um passeio por terras do Alto Minho.
Faço  questão de ir anualmente a este local idílico, com muitos estímulos visuais, sem perder uma unica edição.
Ponte de Lima, é também conhecida como a capital Portuguesa dos jardins. A minha linda terra oferece aos visitantes de tudo um pouco, rio, canoagem, monumentos, golf, piscinas, lazer, gastronomia, vinhos, feiras, caminhadas e muito mais.
O festival nasceu em 2005, na margem direita do Rio Lima, numa quinta minhota tradicional. A ideia foi importada do festival de Chaumont-sur-Loire.




Eu sabia que o mês  de Outubro não é  o mês ideal para visitar os jardins, porque já  muitas flores estão a murchar e os jardins não estão no seu esplendor, mesmo assim valeu muito a pena.



A entrada é  livre para crianças até aos doze anos e a partir dessa idade  paga-se o valor simbólico de 1€. Mas quem quiser ter livre acesso durante todo o período em que o evento decorre, pode optar por comprar o passe para toda a época por apenas 2€.
À entrada do festival é dado a cada visitante um boletim de voto para escolher a criação preferida. O jardim mais votado manter-se-à em exposição durante um ano.
O ano passado venceu um jardim espanhol intitulado "Casa da Água", que podem ver neste imagem.





Em 2013, recebeu a distinção internacional de " Festival do ano 2013", no âmbito do prémio, "Garden tourism awards", atribuída no Canadá.



Durante o passeio vamos apreciando doze diferentes jardins, sendo onze jardins relacionados com o tema desse ano, e um outro que é o jardim mais votado do ano anterior.
Este evento tem lugar entre maio e outubro (aproveitem está quase a acabar) e promove o gosto e o culto pelo jardim e pela jardinagem, numa ligação profunda com a preservação do património e com a defesa do ambiente.


Porporciona o conhecimento das plantas e da biodiversidade. Outro dos motivos que me faz gostar deste jardim é  a harmonia perfeita entre a tradição e a modernidade.
O tema deste ano é Jardins do conhecimento.
Noutras edições já houve temas como, jardins p'ra comer, a floresta no jardim, jardim dos sentidos, jardins en festa ou a água no jardim.


Adoro "explorar" todas aquelas criações. Poder observar e viver a beleza da criatividade, da imaginação, da determinação e do empenho de mulheres e homens inspirados e cheios de força! O parque acolhe ilhotas de jardins com imagens poéticas e invenções surpreendentes com materiais reciclados e muita criatividade. Associado aos jardins, há  um papel de alerta relativamente ao contributo de todos para o equilíbrio do Planeta.


Em alguns casos podemos interagir. Recordo-me de ver um pai e um filho a jogarem ao xadrez que fazia parte da decoração de um dos jardins. O jardim tem o nome de - ADN  - Biblioteca do conhecimento.




No jardim célula - Biotópo do conhecimento estão representadas as principais estruturas de uma célula, permitindo visualizar, em grande escala, aquilo que é  observado ao microscópio.



Mais uma edição do Festival de escolinhas de Ponte de Lima, com um contributo pedagógico, de mobilização e sensibilização, sobretudo nas camadas mais jovens.





Qualquer jardim é um ponto de encontro entre o Homem e a Natureza e uma das formas mais nobres e sublimes da relação da sociedade com o meio ambiente.


Homenagem às árvores



96 por cento





Boa semana para todos :)

domingo, 9 de outubro de 2016

Pizza com base de courgette // Vamos encher a barriga?!

Pizza com base de courgette
Vamos encher a barriga?!



Vivo na aldeia, as minhas raízes estão firmemente enterradas na terra rústica e verdejante que dá corpo ao que designo de meu campo.
Um pomar carregadinho. Uma horta cultivada pelas mãos de quem sempre tratou a terra por tu, retirando dela o que de melhor ela tem para nos dar.
Produzir o que se come é um privilégio muito grande. Para além de sabermos o que estamos a consumir.

O outono é sem dúvida o tempo de começar a recolher ao conforto, ao interior das habitações e á comida que aconchega o estômago. Mas este ano o outono apareceu de mãos dadas com o verão e ainda tenho muitos legumes na  minha horta courgettes, pimentos, tomates, beterrabas...
Eu adoro courgettes é  um legume bastante versátil, muito acessível e existe o ano inteiro.


Como tenho muitas courgettes em casa e como gosto sempre de procurar novas receitas, um dos meus passatempos preguiçosos e de eleição é navegar pela web à procura de inspirações  para a cozinha. E foi numa noite mais ociosa de sofá que encontrei uma versão da receita que hoje vos aconselho a experimentar.
Quando falei que ia fazer pizza com base de courgette toda a gente me torceu o nariz, mas nunca se esqueçam, já dizia Fernando Pessoa " Primeiro estranha-se, depois entranha-se"


Se as pizzas são as tuas refeições preferidas, mas procuras uma opção mais saudável, tenho a solução para ti.
Não tem massa, é verdade, mas também provavelmente nem vais sentir muito a sua falta porque a base de courgette é tão leve que se derrete na boca juntamente com o queijo.
Estou muito satisfeita de ter descoberto esta maravilha não só pelo sabor, mas também porque é uma boa solução para satisfazer a vontade de comer pizza para quem está em regime de emagrecimento, é intolerante ao gluten, ou simplesmente quer uma versão mais leve e mais rápida.

Ingredientes:

😊 1 courgette grande
☺ 1 ovo
☺ sal q.b.
☺ 200g de queijo mozarela ralado

Preparação:


1. Ralar a courgette previamente descascada e espremer bem a mesma, até que perca a maioria da sua água.
2. Acrescentar o sal.
3. Adicionar o ovo e misturar bem.
4. Adicionar queijo e envolver bem.
5. Levar a massa, com o tamanho e a grossura desejada, estendida em papel vegetal, ao forno, pré aquecido a 180°, por cerca de 20 minutos.
6. Ao fim de 20 minutos, adicionar o molho de tomate- no meu caso uso polpa- e os ingredientes a gosto e levar novamente ao forno por mais uns 10 minutos.
Neste caso em particulat, os ingredientes que coloquei foram: fiambre, cogumelos frescos, milho e queijo mozarela, mas os toppings da pizza ficam a vosso gosto.
Eu gostei muito da textura e dos contrastes diferentes.
Os meus toppings não foram os mais saudáveis, mas vocês podem por fiambre de frango/peru um queijo mozarela light e usar outras opções saudáveis como, abacate, pimentos entre outros...

Gosto de receitas simples, como gosto de pessoas simples, assim como gosto de momentos simples. Porque a beleza da vida reside na simplicidade.
Espero que gostem e boa semana :)

quarta-feira, 5 de outubro de 2016

50 factos sobre mim

50 factos sobre mim



Hoje vou escrever um post diferente. Vou responder à tag " 50 factos sobre mim", pelo que vou aproveitar a deixa e falar então um pouco mais da minha pessoa.
Vou abrir o livro da minha vida e convido-vos a darem o vosso feedback. A verdade é que este exercício serve também de reflexão e é  um jeito de me conherem melhor ;))

❤ 1 - Tenho uma cicatriz na face, porque quando tinha 3 anos bati com a cara no volante de um carrinho de choque.


💙 2 - Eu sou muito aluada e distraída. Em conversas fico sempre muito perdida, quando dou por mim já  estou a olhar para outra coisa. Tenho que pedir às pessoas para repetir.


💚 3 - Eu sou muito friorenta, quando as pessoas dizem que tem frio eu tenho sempre muito frio e ando quase sempre com as mãos e pés frios.


💛 4 - Eu adoro os filmes da Disney. A viagem dos meus sonhos foi á Disneyland Paris.


💜 5 - Eu sei que isto é talvez o facto mais estranho sobre mim, mas eu gosto de comer a parte branca da laranja. Fiquei a saber à  pouco tempo que é  riquíssima em pectina, uma fibra que ajuda a remover a gordura das artérias. Mas eu quando digo que gosto da parte branca as pessoas olham para mim como se fosse de outro mundo ( eheh).


❤ 6 - Eu adoro cozinhar, gosto de livros, revistas de receitas e programas de TV ( sim, sou uma fã do masterchef e ai, ai meu querido 24kitchen!) Ando sempre a inventar e a experimentar coisas novas. Por vezes faço umas asneiras, mas no geral corre bem. Ah, também sou um bom garfo.


💙 7 - Eu adorava pertencer aos escuteiros. Gosto muito pelos valores, pela missão, pelo que provoca na sociedade e no mundo inteiro.


💚 8 - Eu sou filha única  ( infelizmente)!


💛 9 - Eu tenho um amor incondicional pelos meus pais e são as pessoas que eu tenho mais medo de desiludir.


💜 10 - Sou uma pessoa altamente expressiva e transparente. Eu raramente consigo fingir seja aquilo que for, porque aquilo que estou a sentir é  aquilo que eu mostro na minha cara.


❤ 11 - Eu sou obsecada por agendas e listas. Por ser tão aluada ando sempre a anotar tudo.


💙 12 - Adoro surpresas, receber surpresas, mas principalmente fazer surpresas, não  só de aniversário, mas também de outras ocasiões.


💚 13 - A minha época favorita do ano é  sem dúvida o Natal, gosto de decorar a casa, de comprar as prendas, dos bolos e doces, da ceia de natal com a família, de cantarolar as músicas de natal.


💛 14 - Eu não bebo café  e não fumo.


💜 15 - As pessoas dizem que tenho uma voz de criança, parece que tenho élio na voz, incluisive consigo imitar a voz dos esquilos do filme " Alvim e os esquilos" lol.


❤ 16 - Este facto toda a gente que me conhece sabe, eu adoro chocolates ;)


💙 17 - Eu adoro luz, pontos de luz, janelas enormes, luzinhas, velas, candeiros enfim luminosidade.


💚 18 - Eu já pertenci a um grupo de cavaquinhos, onde tocavamos cavaquinho e cantavamos músicas tradicionais portuguesas.


💛 19 - A minha cor preferida é o cor-de-rosa.


 💜 20 - Eu sou de Ponte de Lima e tenho muito orgulho nisso.


❤ 21 - Eu adoro pessoas com sentido de humor, pessoas de bem com a vida, bem dispostas.


💙 22 - Eu adoro jogos de cultura geral do género do programa televisivo " Quem quer ser milionário" livros de Quizz e jogos de raciocínio, quebra cabeças, palavras cruzadas etc.


 💚 23 - Gosto muito da loiça Bordallo Pinheiro.


💛 24 - Um dos meus maiores sonhos era  trabalhar numa livraria/papelaria ou numa biblioteca. Adorava puder estar no meio dos livros.


💜 25 - Eu faço colecção de imans do frigorífico. Para todos os locais que vou tenho que trazer um e as minhas amigas também costumam trazer quando viajam.


❤ 26 - O meu cérebro não desenvolveu a parte da matemática e das ciências exactas, detesto!


💚 27 - Gosto muito de DYI, gosto de ver vídeos de como reciclar as coisas e dar uma nova vida, gosto dos trabalhos à mão que são feitos com carinho e dedicação.


💛 28 - Não gosto de tirar sangue, nem ver sangue em lado nenhum. Já  desmaiei algumas vezes e por isso tiro sempre sangue na maca. Morro de medo de agulhas, ( por isso não tenho tatuagens, rs) Acho que tenho o Síndrome Nevo-Vagal.


💜 29 - Adoro canecas, e digamos que já tenho algumas, mas ando sempre a comprar.


❤ 30 - Eu tenho um peluche que viaja sempre comigo( podem gozar!)


💙 31 - O meu marido trabalha numa funerária, sim escrevi bem, uma funerária.


💚 32 - Tenho um fascino enorme por globos de neve, começou tudo no  Natal, mas agora a cada local que vou também gosto de trazer um.


💛 33 - Não gosto nada de injustiças e tenho um grande espírito de intervenção. Um dos meus objectivos é  ser a diferença na vida de alguém e deixar legado no mundo.


💜 34 - Não gosto que me mintam, abalam totalmente a minha confiança.


❤ 35 - Adoro viajar e conhecer sítios novos. Adoro fazer road trips por Portugal e pelo estrangeiro. Aliás,  prefiro gastar dinheiro em viagens ( e livros) do que noutros bens como roupa, gadgets, etc. Se pudesse ( €€€) viajaria mais vezes!


💙 36 - Eu tenho um choro muito fácil, sou muito emotiva. Choro em quase todos os filmes.


💚 37 - Eu como com os talheres trocados.


💛 38 - Eu adoro música, gosto de vários estilos de música,  passo o tempo a cantarolar, comecei a cantar no grupo coral quando fiz a minha primeira comunhão com cerca de oito anos, tive aulas de órgão/ piano, o tema do meu casamento foi música, e o meu marido é vocalista de um grupo de baile.


💜 39 - Eu sei que isto é a pior coisa que vou dizer, mas não gosto nada de fazer desporto, nunca foi fã de exercício físico, tirando as caminhadas no meio da natureza. Era péssima nas aulas de educação física, (pronto já contei!)


❤ 40 - Adoro gatos e todo o que tenha a figura dos gatos, tipo roupa, acessórios, etc.


💙 41 - Adoro fotografar e reviver momentos captados pelas máquinas. Sou uma apaixonada por fotografia  e talvez seja por isso que a minha rede social favorita é o Instagram.


💛 42 - Gosto sempre de dar o meu ponto de vista, mesmo que não  seja do agrado dos outros.


💚43 - Sou muito preocupada com os problemas dos outros principalmente de quem me é  mais próximo.


💜 44 - A minha mãe diz que eu chorava sempre a ouvir a música do "Vitinho". Acho que era porque sabia que estava na hora de ir para a cama! Hoje sinto tanta nostalgia quando a oiço!


❤ 45 - Eu não sei andar de bicicleta, por isso quando as pessoas dizem: " Isso é como andar de bicicleta", eu fico a pensar pois, mas eu não sei!


💙 46 - Defeitos: teimosa, demasiado exigente comigo mesma e com os outros, perfecionista ( uma característica que não abona nada a favor da felicidade)  muito ansiosa.


💛 47 - Tenho um cão e uma gata ( Ruby e a Kitty), os meus melhores companheiros.


💜 48 - Gosto de deslumbrar o mar e ouvi-lo, tranquiliza-me.


❤ 49 - Sofro por antecipação, coisas de pessoa ansiosa


💛 50 - Gostava de ter a oportunidade de fazer workshops e aprender mais sobre várias coisas como cozinha, maquilhagem, fotografia

domingo, 2 de outubro de 2016

Livros // O meu Oriente - Jéssica Athayde

Livros // O meu Oriente - Jéssica Athayde




Hoje venho-vos falar de um dos último livros que li, o meu Oriente da Jéssica Athayde.
E quem é que não conhece a Jéssica Athayde?! Esta loira, carismática, esta inspiração nacional na área do lifestyle. Esta luso-britânica que aparece no anúncio televisivo dos corpos danone.
Jéssica Athayde começou a sua carreira na série juvenil Morangos com açúcar ( de quem eu era super fã, não perdia um episódio) e, rapidamente, passou para as telenovelas principais da TVI.
No seu blogue"Jessy James", partilha aquilo que a faz feliz: as suas viagens, as suas receitas, o seu dia-a-dia e tantas coisas mais.
Adoro mesmo a filosofia de vida da Jéssica, um  estilo hippie chic, o seu ar zen, o seu sorriso franco, o seu primeiro livro "não queiras ser perfeita, mas faz o melhor por ti, a paixão inesgotável pelos animais.




Depois do êxito do livro " Não queiras ser perfeita" Jéssica faz o relato de uma viagem exótica e inesquecível à  Ásia e oferece um diário de bordo, um guia que nos vai ajudar a encontrar dentro das nossas fronteiras, o melhor que a cultura oriental tem para oferecer.

Ela encontrou sítios de Norte a Sul para não precisarmos atravessar o mundo para desfrutar das mesmas experiências. Do yoga, à meditação, da gastronomia, às massagens e todos os aspectos relacionados com o nosso bem-estar.


 COMER, VIAJAR, CONTAR


Gosto muito da maneira despretensiosa com que fala sobre vários aspectos.
Fala sobre viajar sozinha, sair da rotina, ter espaço e tempo para assentar as ideias e gerir emoções, sem stress nem correrias. Ela embarca sem dúvidas numa viagem física e interior.
O livro está mesmo lindíssimo, com fotos que nos transportam para paisagens fantásticas. Tem receitas deliciosas, escusado será dizer que pretendo confeccionar algumas  ( aquele bolo de chocolate raw que ela fala parece delicioso).
No livro ela também relata muitas peripécias  (porque sim, há sempre alguma coisa que corre menos bem) , várias histórias mirabolantes e culmina da maneira perfeita com a sua história de amor- o seu casamento com Gonçalo Claro.



Aconselho-vos a lerem o livro e saim da rotina, descompliquem!